Yoga giảm cân cùng Hồ Ngọc Hà, hướng dẫn các bài tập Yoga tốt nhất



Yoga giảm cân cùng Hồ Ngọc Hà, hướng dẫn các bài tập Yoga tốt nhất:

***
Cập nhật những xu hướng tập luyện mới nhất và cách giảm cân hiệu quả từ những chuyên gia thể hình hàng đầu giúp bạn đạt được thân hình mong muốn và cơ thể khỏe mạnh.

Để lại câu hỏi dưới phần comment nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào nhé!

***
SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEOS BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA:

Xem thêm:
🔹 Tổng hợp bài tập Yoga hỗ trợ giảm cân:
🔹 Những bài tập giảm cân, xây dựng hình thể:
🔹 Bụng tay ngực:
🔹 Đùi – Vong 3:
🔹 Giảm cân – Đốt mỡ:
🔹 Những câu chuyện truyền cảm hứng:
🔹 Chiến dịch #IAMMORE THAN YOU SEE:
🔹 Tạo thói quen sống với 21 ngày tập luyện #Move21:

Theo dõi CFYCVN tại:
▶ Website:
▶ Facebook:
▶ Twitter:
▶ Instagram:
▶ Google+:
▶ Pinterest:

Nguồn: https://nonnaofitaly.com

Xem thêm bài viết khác: https://nonnaofitaly.com/lam-dep/

33 comments

  1. Thật tuyệt vời, bạn tập rất đẹp

    Reply
  2. Có giúp giảm mỡ ko ạ ?

    Reply
  3. Ko có thảm thay bằng gì đc ạ

    Reply
  4. Cho em hỏi tập yoga mà ko có cái tấm kia có sao ko ạ

    Reply
  5. hNH giỏi thật nhìn thì dễ tập ko dễ chút nào

    Reply
  6. b

    Reply
  7. mún tải bài này quá…sao ko đv

    Reply
  8. bài tập rất tuyệt! mik mới tập mấy tuần mak eo còn 65 😀 !!!

    Reply
  9. Cảm ơn Hà . Quá tuyệt vời . Bài nhạc đệm rất dể tịnh tâm . ☺️

    Reply
  10. Hà dẻo quá tôi ko dẻo nên ko làm dc

    Reply
  11. Hồ Ngọc Hà làm gì cũng đỉnh!!!

    Reply
  12. Giọng khàn quá nhưng tập rất hay, tốt

    Reply
  13. Ad ơi cho em hỏi. bài tập này có thích hợp cho người co bắp chân với đùi to do cơ không ạ. có làm cơ to hơn không?

    Reply
  14. cảm ơn c hà

    Reply
  15. có bài tập giúp lưng hết gù k ak và giảm mỡ ở bắp tay ?

    Reply
  16. thọ nhân xét e hồ hà chuẩn từng đông tác đep

    Reply
  17. Thấy ớn,như bộ xương khô, giọng như nhát ma,thay dáng sợ

    Reply
  18. sao ko lui ngoại tuyến dk chị ơi

    Reply
  19. có bài tập nào giúp mk dẻo ra ko ạ

    Reply
  20. tap bai nay khoe kg ban

    Reply
  21. 1 khóa học yoga thì bao nhiêu tiền hả ad

    Reply
  22. muốn giảm cân thì tập bài nào ạ

    Reply
  23. Co Ha that gioi

    Reply
  24. tập bài này có giảm béo khuôn mặt k ạ

    Reply
  25. cách kiếm tiền từ you tube.
    http://unica.vn/kiem-tien-youtube-tu-quang-cao?coupon=aff=3551

    Reply
  26. tập yoga có tăng vòng nào không vậy

    Reply
  27. Mỗi ngày tập bao nhiêu lần thì tốt nhất nhỉ?

    Reply
  28. hây

    Reply
  29. giọng khàn khàn cộng thêm bản nhạc "buồn buồn" ấy mình thấy sợ sợ. k dám mở ra để xem nữa

    Reply
  30. giọng khàn khàn cộng thêm bản nhạc "buồn buồn" ấy mình thấy sợ sợ. k dám mở ra để xem nữa

    Reply
  31. mình muốn giảm khoảng 2kg . nhưng chưa tập yoga bao giờ. theo ad mình nên tập bài nào. mình chỉ có time vào buổi tối thôi ạ. Và chế độ ăn uống nghỉ ngơi như thế nào. Mong ad phản hồi sớm!

    Reply
  32. Tập cái này có tăng vòng 1 hay vòng 3 kh ad

    Reply
  33. tập buổi tối thì trươc ăn hay sau ăn ha ad

    Reply

Leave a Reply