Nonnaofitaly - Tin tức sức khoẻ, làm đẹp, thể thao siêu hot
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Nonnaofitaly - Tin tức sức khoẻ, làm đẹp, thể thao siêu hot
No Result
View All Result

Học Nhảy Dancesport Căn Bản Cùng Khánh Thi Phan Hiển | Bài 1: Khởi Động

admin by admin
May 5, 2020
in Thể Thao
16
Học Nhảy Dancesport Căn Bản Cùng Khánh Thi Phan Hiển | Bài 1: Khởi Động



Cùng đến với bài tập đầu tiên của chương trình Học Nhảy Dancesport Căn Bản Cùng Khánh Thi Phan Hiển | Bài 1: Khởi Động nhé!

Vì sao cần phải khởi động trước khi tập luyện? Việc khởi động trước khi tập luyện bất cứ môn thể thao nào đều là bắt buộc để cải thiện lưu thông máu đến các cơ bắp làm việc, nới lỏng các khớp, tránh chấn thương khi tập luyện. Khi cơ thể ấm lên sẽ sẵn sàng cho một buổi tập với nhiều động tác phải phối hợp trong cơ thể.

Với kinh nghiệm hơn 20 năm học tập, thi đấu, trình diễn và giảng dạy dựa trên những tài liệu trên băng đĩa và những bộ sách giáo khoa của liên đoàn khiêu vũ thể thao thế giới. Khánh Thi – Phan Hiển đã biên soạn và hệ thống hóa những bước nhảy từ căn bản cho đến nâng cao dành cho mọi đối tượng từ những người chưa biết học nhảy cho đến những vũ công chuyên nghiệp và cả những vũ công đang thi đấu.

#dancesport #khanhthiphanhien

Theo dõi thêm nhiều hoạt động của gia đình Khánh Thi – Phan Hiển nha cả nhà ơi:
▲ Fanpage:
▲ Instagram:
▲ Subscribe:

Nguồn: https://nonnaofitaly.com

Xem thêm bài viết khác: https://nonnaofitaly.com/the-thao/

Xem thêm Bài Viết:

  • Các công thức cơ bản giúp dự đoán bóng đá chính xác nhất
  • Nhận định trận đấu giữa Huesca vs Bilbao, vòng 36 giải La Liga 2021/22
  • Nhận định soi kèo Liverpool vs Real Madrid, giải UCL 2021
  • Thu thập thông tin soi kèo có thật sự quan trọng hay không? 
  • Chelsea vs Real Madrid, Champions League 02h00 ngày 6/5: Đại chiến ở Stamford Bridge
Previous Post

12 Cách Tăng CƠ BẮP Tay NHANH Cho Nam Giới | Tập GYM Nam , Thể Hình Giúp Tăng Cơ Giảm Mỡ

Next Post

VỪA NGHE NHẠC VỪA SANH CON - Bệnh viện Từ Dũ

Next Post
VỪA NGHE NHẠC VỪA SANH CON – Bệnh viện Từ Dũ

VỪA NGHE NHẠC VỪA SANH CON - Bệnh viện Từ Dũ

Comments 16

  1. Hương Chu Thị says:
    2 years ago

    bài hát truyền cảm hứng quá!

    Reply
  2. Hương Chu Thị says:
    2 years ago

    đúng là đẳng cấp lắm ạ! cảm ơn anh chị! cam on video tuyệt vời!

    Reply
  3. tuân nguyễn says:
    2 years ago

    Càng ngày càng thấy cô KT càng đẹp, trẻ ra😊

    Reply
  4. Nguyên Nguyễn Thị Xuân says:
    2 years ago

    hay quad, cảm ơn hai vợ chồng

    Reply
  5. Thu Ky Hoang Thu Ky says:
    2 years ago

    đều dẹp ai cũng ngầu ngầu 👍👍👍😍💖

    Reply
  6. Thu Ky Hoang Thu Ky says:
    2 years ago

    trà coi giống nữ sát thủ đồ đen đẹp dáng chuẩn

    Reply
  7. An Lê Thùy says:
    2 years ago

    Bài đầu tiên tên là gì vậy

    Reply
  8. Dung Kim says:
    2 years ago

    ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘👏👏👏👏👏👏👏👏

    Reply
  9. cham dongthi says:
    2 years ago

    Tuyệt vời …. cảm ơn KT nhé !!

    Reply
  10. Tâm Như Ngô says:
    2 years ago

    ❤️❤️❤️❤️

    Reply
  11. Quyen Nguyen says:
    2 years ago

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    Reply
  12. Van Len says:
    2 years ago

    Đúng rồi. Phải khởi động trước .

    Reply
  13. Mạnh Thắng says:
    2 years ago

    Em lạy chị. Có thế này mà cũng làm hẳn 1 clip. Chả nhã đầu óc cạn ý tưởng đến thế hay sao

    Reply
  14. Oanh Kieu says:
    2 years ago

    Cám ơn cô KT và thầy cô. Chúc mn nhiều sức khỏe😊

    Reply
  15. Thien Nguyen says:
    2 years ago

    Dáng chị khánh thi đẹp quá…2 con rồi mà dáng đẹp quá.

    Reply
  16. Ý Ngọc Như Nguyễn says:
    2 years ago

    Hai anh chị khởi động đẹp quá làm cái gì cũng đẹp

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hàng Ngày

Hướng dẫn chi tiết cách ứng tiền 20k cho thuê bao Vietnamobile

Hướng dẫn chi tiết cách ứng tiền Vietnamobile 20k nhanh nhất

September 13, 2021
Zippo thương hiệu nổi tiếng của Mỹ

Bật lửa zippo là gì? Vì sao thương hiệu Zippo nổi tiếng như vậy? 

June 9, 2021
Tủ đựng tài liệu là thiết bị nội thất được nhiều người quan tâm

Lựa chọn tủ tài liệu thế nào là tốt nhất cho văn phòng

April 16, 2021
Bình hút tài lộc mang vận may cho gia chủ

Cách chọn bình hút lộc theo bản mệnh gia chủ

April 3, 2021
Số 79 và 39 mang đến nhiều may mắn

Tuyệt chiêu mua trúng sim Thần Tài Ông Địa không phải ai cũng biết!

January 24, 2021
Tượng Phật Di Lặc – gợi ý quà mừng tân gia bạn không nên bỏ qua

Tượng Phật Di Lặc – gợi ý quà mừng tân gia bạn không nên bỏ qua

October 5, 2020
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.