Nonnaofitaly - Tin tức sức khoẻ, làm đẹp, thể thao siêu hot
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Nonnaofitaly - Tin tức sức khoẻ, làm đẹp, thể thao siêu hot
No Result
View All Result

Bài tập TĂNG CÂN HIỆU QUẢ dành cho NGƯỜI GẦY | Trang Le Fitness

admin by admin
April 28, 2020
in Yoga
38
Bài tập TĂNG CÂN HIỆU QUẢ dành cho NGƯỜI GẦY | Trang Le Fitness



Bài tập TĂNG CÂN HIỆU QUẢ dành cho NGƯỜI GẦY | Trang Le Fitness
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://nonnaofitaly.com

Xem thêm bài viết khác: https://nonnaofitaly.com/yoga/

Xem thêm Bài Viết:

  • BÀI TẬP ĐÁNH TAN MỠ BỤNG CHỈ TRONG 3 PHÚT || ABS Workout || Đi Đu Đưa Đi || Lê Bống Channel
  • ĐỐT MỠ x10 nhờ KHỞI ĐỘNG đúng | WARM UP with me | Phan Nữ Uyên Nhi
  • Thuộc lòng 10 mẹo này để vòng 1 luôn căng tròn và nảy nở
  • BÀI TẬP 5 PHÚT GIÚP EO THON BỤNG PHẲNG NGAY TRÊN GIƯỜNG
  • CHÂN THON DÁNG CHUẨN CHỈ VỚI 15 PHÚT MỖI NGÀY ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ
Previous Post

Hướng Dẫn Download Và Cài Autocad 2007 - Download Autocad 2007

Next Post

Tin tức dịch virus corona mới nhất ngày 28 tháng 4/2020 | Tin thế giới

Next Post
Tin tức dịch virus corona mới nhất ngày 28 tháng 4/2020 | Tin thế giới

Tin tức dịch virus corona mới nhất ngày 28 tháng 4/2020 | Tin thế giới

Comments 38

  1. PHÚC PHẠM says:
    3 years ago

    Team tập buổi tối điểm danh 😂

    Reply
  2. Nhung Trần Thị Tuyết says:
    3 years ago

    Cảm ơn chị nhiều. Em tăng được 2,6kg sau 2 tuần. Vui ghê. Em thuộc kiểu người tăng cân không nổi lun á.

    Reply
  3. Nguyễn Natalya says:
    3 years ago

    Mình gầy lâu năm nhưng tập gym chân nó vẫn lên cơ còn cơ thể thì ốm

    Reply
  4. Ngọc Thảo says:
    3 years ago

    Có cách tập mà k có dụng cụ k ạ

    Reply
  5. Chao Yu Cheng says:
    3 years ago

    Cho mình hỏi là động tác push up có lm bắp tay to kh ạ

    Reply
  6. Huyền Phạm says:
    3 years ago

    Mik 12 tuổi, 1m63, 38 kg 😑

    Reply
  7. Nhung Huynh says:
    3 years ago

    Dk r..ma binh luan c hok co tl..h s day ta

    Reply
  8. balabon balabon says:
    3 years ago

    Vao xem vi vong 1 . Ai thay dung cho 1like

    Reply
  9. Nhung Huynh says:
    3 years ago

    Cho e hoi tap vao buoi sang.truic khj an phai k ah..va tap wen r nhieu hon so lan chuan dc hok ah..co anh huong gj khac k ah

    Reply
  10. Asura9001 Zx says:
    3 years ago

    Con gái tập nv để cơ bắp kh bị quá to và thô đúng không nhỉ??

    Reply
  11. Danh Nguyễn says:
    3 years ago

    Ôi, đẹp quá đi

    Reply
  12. Vân Anh Nguyễn says:
    3 years ago

    Cj oi v1 cj đẹp cj chia sẻ bí kip ik cj

    Reply
  13. Đức Anh says:
    3 years ago

    Nếu như ai k thấy từ tin về thân hình của mình vì nõ quá gầy hay quá béo.thì hãy ib cho e.e sẽ giúp các a các chị có 1 thân hình cân đối hay có vòng eo bánh mì chỉ sau 1 liệu trình sử dụng
    ib e ạk… 0965900506

    Reply
  14. Thanh thanh says:
    3 years ago

    Tập lúc nào là tốt nhất ạ

    Reply
  15. Haumi Herz says:
    3 years ago

    Cảm ơn sự chia sẻ của bạn nhiều lắm, bạn ơi cho mình hỏi chiếc ghế nhỏ dùng trong lúc tập cao khoảng bao nhiêu cm vậy?

    Reply
  16. Mr StealUrGirl says:
    3 years ago

    She's so pretty
    inspire and motivate

    Reply
  17. Nhung Huynh says:
    3 years ago

    C oi cho e hoi..ta c cam la bao nhiu ak

    Reply
  18. Chi My says:
    3 years ago

    Dáng chị đẹp ghê

    Reply
  19. Ánh Ngọc says:
    3 years ago

    C ơi tập buổi sáng chiều hay tối là tốt nhất ạ

    Reply
  20. Cyeen Cyeen says:
    3 years ago

    Tập vào mấy giờ ạ !!

    Reply
  21. Quỳnh Nguyễn Như says:
    3 years ago

    Tạ bao nhiêu kí vậy chị

    Reply
  22. Cát Lê Ngọc Nguyệt says:
    3 years ago

    Ngực chj đẹp quá. Body quá đẹp.

    Reply
  23. Trinh Lê Thị Phương says:
    3 years ago

    Cảm ơn chị ạ

    Reply
  24. Tran Pham says:
    3 years ago

    Chị nói thêm về chế độ an uống cho người tập và cho người muốn tăng cân đi ạ

    Reply
  25. Sung Le says:
    3 years ago

    Cj ơi tập một ngày một bài hay tập hết tất cả bài

    Reply
  26. Ami Huyền says:
    3 years ago

    Có ai tăng cân chưa ạ???

    Reply
  27. Quyên Hoàng thị says:
    3 years ago

    Cảm ơn bạn nhiều nhiều

    Reply
  28. fan gaming says:
    3 years ago

    Chờ ơi xinh vcl

    Reply
  29. Quỳnh Anh Lê Thị says:
    3 years ago

    Xin địa chỉ mua tạ xinh xinh được không ạ

    Reply
  30. Ne Dinh says:
    3 years ago

    Rat co hieu qua

    Reply
  31. quân phan ngọc says:
    3 years ago

    Dú bự😝

    Reply
  32. Nga Huynh says:
    3 years ago

    Hít thở sao vậy ạ?

    Reply
  33. Khánh Uyên says:
    3 years ago

    Có chế độ ăn cho người gầy không ạ?

    Reply
  34. Nguyễn Thiện says:
    3 years ago

    Chị ơi. Nên tập các bài tập này 1 tuần mấy lần ạ?

    Reply
  35. Thu hằng Phạm says:
    3 years ago

    Tập thì phải ăn nhiều mới tăng đc cân . Mình vừa ăn vừa tập 1 tháng tăng 3kg hợp lý

    Reply
  36. Hảo kute Chi kỳ says:
    3 years ago

    Chi ơi trong thời gian tập chúng ta có nên uống max k

    Reply
  37. Hân'n Nguyễn says:
    3 years ago

    s e tập ngày này xong r ngày sau nằm lun cj …đau hết cả người

    Reply
  38. Huyền Nguyễn says:
    3 years ago

    Hướng dẫn khá chi tiết

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hàng Ngày

Máy cắt thịt bò bao nhiêu tiền? Có đắt không?

Máy cắt thịt bò bao nhiêu tiền? Có đắt không?

August 16, 2022
Hướng dẫn chi tiết cách ứng tiền 20k cho thuê bao Vietnamobile

Hướng dẫn chi tiết cách ứng tiền Vietnamobile 20k nhanh nhất

September 13, 2021
Zippo thương hiệu nổi tiếng của Mỹ

Bật lửa zippo là gì? Vì sao thương hiệu Zippo nổi tiếng như vậy? 

June 9, 2021
Tủ đựng tài liệu là thiết bị nội thất được nhiều người quan tâm

Lựa chọn tủ tài liệu thế nào là tốt nhất cho văn phòng

April 16, 2021
Bình hút tài lộc mang vận may cho gia chủ

Cách chọn bình hút lộc theo bản mệnh gia chủ

April 3, 2021
Số 79 và 39 mang đến nhiều may mắn

Tuyệt chiêu mua trúng sim Thần Tài Ông Địa không phải ai cũng biết!

January 24, 2021
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.