Bài tập giảm mỡ bụng



Tô Hoài Nam – ĐỒ Gỗ Vân Nam
CƠ SỞ SẢN XUẤT TƯỢNG GỖ UY TÍN – CHẤT LUỢNG HÀNG ÐẦU VIỆT NAM
☎️Hotline: 0908898828
————————————————————-

——————————————————-
🚩Ðịa Chỉ: ĐỒ GỖ VÂN NAM
Đường Hoàng Văn Thái, Tiền Hải. Thái Bình Đ/T- ZALO – 0908 898 828
✔️Facebook:
✔️ Page :
✔️Youtube:

Ðăng ký kênh của Tô Hoài Nam để cập nhật video mới nhất.

#baitapbung#baitapgiammobung#baitapgiameo#baitapgiammobung#baitapgiamcan

Nguồn: https://nonnaofitaly.com

Xem thêm bài viết khác: https://nonnaofitaly.com/yoga/

43 comments

  1. Minh dang lam 1 kenh ve du hoc, doi song o Thuy si va cac chuyen du lich chau au. Mong ça nha ung ho. Neu can minh tu van ve du hoc Thuy si sao de tiet kiem thi dat cau hoi duoi video cua minh nha. https://youtu.be/T5RzIp3fDxM

    Reply
  2. Chị này tập hay lắm. Có video dài tận 40ph nhưng mình vẫn thích tập theo

    Reply
  3. Cho mình xin bài tập này với

    Reply
  4. Sao mình cố gắng tập nhưng chân không thẳng được. Có ai chỉ mình với. Tks !

    Reply
  5. tap buoi chieu dc ko ạ .. bap tay e to .. tap NV thi co to them ko ci

    Reply
  6. sau 4 ngày ,mỗi ngày 25 phút cảm thấy rất thích.

    Reply
  7. Xin tên nhạc

    Reply
  8. co that la nhay nhu way la tang mo bung k

    Reply
  9. chỉ tập 15p 1 ngày thì chỉ phù hợp với mỡ lỏng thôi, béo lâu ngày với béo nặng cân thì khó lắm. trước m có xem 1 cái video giảm béo của 1 ông chú dùng 3d lipo plus thì phải. chỉ càn giảm 1 lân hết 21cm bụng thế mới đi được ấy. chứ trước béo quá đè lên chân còn không đi được cơ

    Reply
  10. tuy mệt nhưng rất tuyệt

    Reply
  11. tap nhiều củng thấy khỏe thạt.nhung k có thời gian

    Reply
  12. tap nhiều củng thấy khỏe thạt.nhung k có thời gian

    Reply
  13. Bai tập cao kỳ duyên

    Reply
  14. toi muon tai ve may cua minh de tap theo hang ngay thi lam the nao?

    Reply
  15. Minh bung to.nhung chan be.tap lieu co to dc chan ko vay ban

    Reply
  16. Bai tap danhtan

    Reply
  17. Có to chân k vậy ?

    Reply
  18. This is fucking bullshit. It's a scientific FACT that you can't influence what areas of your body fat gets burned first.

    Reply
  19. e moi sanh dc 3thag co tap dc hg c

    Reply
  20. 15p 1 ngày thì bao lâu ms giảm đc eo nhỉ?

    Reply
  21. mỗi ngày tập mây lần và mỗi lần mấy phút

    Reply
  22. ai bao tap may tuan ko an kieng ms gism may can minh ko tin.minh tal 2 thang giam dukc 1kg.

    Reply
  23. dong tac nay nhu minh tap nhat hieu qua tap song cac ban len uong 1coc nuoc tranh tuoi ko duong thi tuyet minh tap nhu vay 3 tuan ket hop uong nuoc tranh moi lan tap 30 p chi co 3 tuan minh giam dc 4 kg ko can an kieng dau cac ban tuyet voi

    Reply
  24. Mình mới tập . Mình tập bài này kèm vs 1 bài erobic nữa ko biết hiệu qur ra sao mong giảm dc cân quạ

    Reply
  25. có ai giúp tôi giảm được 5cm vòng eo,tôi biết ơn cả đời,hic

    Reply
  26. bai tap hay

    Reply
  27. Làm cách nào để tải về máy tính được cả nhà ơi

    Reply
  28. tập bao nhiu lần 1 ngày thì có hiệu quả tốt vậy mấy bn

    Reply
  29. mik moi tap dk 1 tuan nhug hinh nhu bap tay to ra thi fai, thay lo wa

    Reply
  30. khoi dong xong..moi co 3p ma duoi

    Reply
  31. c này tập theo nhạc đúng nhịp nhỉ?

    Reply
  32. Co aj bjet nhac nen baj nay la j k nhj.

    Reply
  33. mới tập mà theo đc 4p ah, mệt quá

    Reply
  34. Mình mới tập được một tuần mà vòng 1 giảm 2cm rồi, bụng chưa hết mỡ nhưng eo nhỏ đi trông thấy luôn. Like Like.

    Reply
  35. NHẠC NỀN LÀ BÀI GÌ VẬY MẤY CHẾ ? E MÊ QUÁ MÀ TÌM KO RA 🙁

    Reply
  36. Mình ko mập nhưng vẫn tập để rèn luyện cơ, cơ săn chắc hơn hẳn
    Rất hiệu quả ạ, sau 1-2 tháng tập bụng mình có cơ rồi nè =))))

    Reply
  37. làm thế nào để down video này về ạ?

    Reply
  38. ***

    Reply
  39. vân ơi ,tải bài này về máy nhé

    Reply
  40. Giảm cân với giấm táo mèo 
    Giấm táo mèo là đồ uống rất tốt cho sức khỏe 
    Giúp giảm lượng cholesterol trong máu, giảm các chất oxi hóa, chống lão hóa.
    Lh: 0974996360

    Reply
  41. khỏe & đẹp

    Reply
  42. https://www.youtube.com/watch?v=bl01kiydXLI

    Reply
  43. https://www.youtube.com/watch?v=bl01kiydXLI

    Reply

Leave a Reply