9 Bài Tập Tăng Chiều Cao Không Bị To Chân, Eo Thon, Chân Dài Dành Cho Nữ Giới Tại Nhà
Liên hệ với tôi qua fanpage :
Nhóm tăng chiều cao mới lập :
Xem cái giáo án phát triển chiều cao tại đây :
Music : Razihel – Power Up
Xin chân thành cảm ơn sự ủng hộ của tất cả mọi người
Nhấn nút SUBSCRIBE để theo dõi nhiều hơn các video của tôi.
_______________________________
Facebook :
Instagram :
Cần sự Donate của anh em để phát triển kênh :3
Agribank – 4602205117220 – Nguyễn Thanh Nguyên
#thanhnguyenakon #tangchieucao #phattrienchieucao
Nguồn: https://nonnaofitaly.com
Xem thêm bài viết khác: https://nonnaofitaly.com/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- BÀI TẬP ĐÁNH TAN MỠ BỤNG CHỈ TRONG 3 PHÚT || ABS Workout || Đi Đu Đưa Đi || Lê Bống Channel
- ĐỐT MỠ x10 nhờ KHỞI ĐỘNG đúng | WARM UP with me | Phan Nữ Uyên Nhi
- Thuộc lòng 10 mẹo này để vòng 1 luôn căng tròn và nảy nở
- BÀI TẬP 5 PHÚT GIÚP EO THON BỤNG PHẲNG NGAY TRÊN GIƯỜNG
- CHÂN THON DÁNG CHUẨN CHỈ VỚI 15 PHÚT MỖI NGÀY ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ
Đăng kí tập online với Nguyên nhắn tin qua fanpage ThanhNguyenAkon nha
Sao em tập các bạn nhảy lại bị đau tim ạ? Nhảy tầm 15 cái là đau tim
Tập dưỡng sinh r
Mỗi hiệp nghỉ bao nhiêu phút v ạ?
Miễn nhảy là cao r
Nam tập được k a
Cho em hỏi có ai thành công ch ạ?
Anh tập rõ nhiều mà người anh rõ lắm mỡ :((
Toàn 1 động tác chân thôi á
Cái này có dành cho nam ko😁
Nhưng qua 20 tuổi có cao được không ạ
Bắp chân em to do cơ
Liệu tập mấy bài này không do chứ ạ?
Em bị bede thì tập bài này đc ko a
Có chế độ dinh dưỡng như thế nào để có tác dụng tốt nhất ko ạ..e 21 tuổi mà cao có 1m5
thời tiết đẹp vl miền bắc bây h như lol vậy dm
bài này cho nữ mà tập mệt vl
damn,she is very yummy!!
Eo thon chân dài lúc nào cũng vào vậy mà ông hlv béo vc
Mỗi ngày em chạy buổi sáng có tăng thêm ko anh
Bạn nữ xinh vãi
mong anh làm nhiều video cho nữ
Nữ sn98 còn cao k ạ, em hay tập td ở nhà mà nhảy dây các kiểu cũng k thấy tăng thêm huhu, em cũng đã tập akon 5 của anh một tháng mà cũng k cao nên em nản lắm ạ
xem video chủ yếu ngắm chị gái
A Có Bài Gì Giúp Bàn Chân To Ra K Ạ :(( Chân Con Trai Mà Nhỏ Quá