9 Bài Tập Tăng Chiều Cao Không Bị To Chân, Eo Thon, Chân Dài Dành Cho Nữ Giới Tại Nhà



9 Bài Tập Tăng Chiều Cao Không Bị To Chân, Eo Thon, Chân Dài Dành Cho Nữ Giới Tại Nhà

Liên hệ với tôi qua fanpage :
Nhóm tăng chiều cao mới lập :

Xem cái giáo án phát triển chiều cao tại đây :

Music : Razihel – Power Up

Xin chân thành cảm ơn sự ủng hộ của tất cả mọi người
Nhấn nút SUBSCRIBE để theo dõi nhiều hơn các video của tôi.
_______________________________
Facebook :

Instagram :

Cần sự Donate của anh em để phát triển kênh :3
Agribank – 4602205117220 – Nguyễn Thanh Nguyên

#thanhnguyenakon #tangchieucao #phattrienchieucao

Nguồn: https://nonnaofitaly.com

Xem thêm bài viết khác: https://nonnaofitaly.com/yoga/

24 comments

  1. Đăng kí tập online với Nguyên nhắn tin qua fanpage ThanhNguyenAkon nha

    Reply
  2. Sao em tập các bạn nhảy lại bị đau tim ạ? Nhảy tầm 15 cái là đau tim

    Reply
  3. Tập dưỡng sinh r

    Reply
  4. Mỗi hiệp nghỉ bao nhiêu phút v ạ?

    Reply
  5. Miễn nhảy là cao r

    Reply
  6. Nam tập được k a

    Reply
  7. Cho em hỏi có ai thành công ch ạ?

    Reply
  8. Anh tập rõ nhiều mà người anh rõ lắm mỡ :((

    Reply
  9. Toàn 1 động tác chân thôi á

    Reply
  10. Cái này có dành cho nam ko😁

    Reply
  11. Nhưng qua 20 tuổi có cao được không ạ

    Reply
  12. Bắp chân em to do cơ
    Liệu tập mấy bài này không do chứ ạ?

    Reply
  13. Em bị bede thì tập bài này đc ko a

    Reply
  14. Có chế độ dinh dưỡng như thế nào để có tác dụng tốt nhất ko ạ..e 21 tuổi mà cao có 1m5

    Reply
  15. thời tiết đẹp vl miền bắc bây h như lol vậy dm

    Reply
  16. bài này cho nữ mà tập mệt vl

    Reply
  17. damn,she is very yummy!!

    Reply
  18. Eo thon chân dài lúc nào cũng vào vậy mà ông hlv béo vc

    Reply
  19. Mỗi ngày em chạy buổi sáng có tăng thêm ko anh

    Reply
  20. Bạn nữ xinh vãi

    Reply
  21. mong anh làm nhiều video cho nữ

    Reply
  22. Nữ sn98 còn cao k ạ, em hay tập td ở nhà mà nhảy dây các kiểu cũng k thấy tăng thêm huhu, em cũng đã tập akon 5 của anh một tháng mà cũng k cao nên em nản lắm ạ

    Reply
  23. xem video chủ yếu ngắm chị gái

    Reply
  24. A Có Bài Gì Giúp Bàn Chân To Ra K Ạ :(( Chân Con Trai Mà Nhỏ Quá

    Reply

Leave a Reply