4 động tác yoga vắt sạch mỡ bụng| Emdep TV – Full HD



4 động tác yoga vắt sạch mỡ bụng| Emdep TV – Full HD
Động tác yoga giảm mỡ bụng
Yoga giảm béo hiệu quả
Bài tập yoga giảm mỡ bụng
4 động tác yoga này sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả, cho cơ thể săn chắc và dẻo dai. Hãy tập luyện thường xuyên để có kết quả tốt nhất. Chi tiết tại:

Chăm tập 6 động tác để có vòng 3 gợi cảm

Vẫn giảm cân nhờ uống nước ép bưởi kết hợp ăn nhiều đồ béo

3 động tác giúp tăng vòng ngực tự nhiên

Hãy xem để cảm nhận nhiều hơn: Emdep.vn
✨ Full Video: Cách nấu ăn ngon nhất của các tình yêu:
✨ Hãy Click vào đây để xem mẹo làm đẹp tại nhà nhé:
✨Mẹo Giảm Cân Nhanh Đây: Xả láng không lo mất dáng nha:
✨Bạn nên xem Những kiểu tóc đẹp Vô Đối này nhé:
✨Hãy xem thả ga tạp trí dành cho phụ nữ tại đây nha:

✳ ✳ ✳ ✳ ✳
Emdep TV: Là kênh chuyên về sức khỏe, làm đẹp, giảm cân, thời trang và các mẹo vặt hay, hữu ích….Chúng tôi mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những thông tin bổ ích, bí quyết làm đẹp, thời trang, chăm sóc sức khỏe gia đình…
✳ ✳ ✳ ✳ ✳
Subscribe để cập nhật nhanh nhất nhé:
☞ Youtube:
☞ Facebook:
☞ Website:

———————————————————————
Nếu các bạn thích sản phẩm của chúng tôi. Hãy like, Share và Comment nhé.
Emdep TV Góc chia sẻ của chúng mình.
Lưu ý: Emdep TV là sản phẩm trí tuệ của công ty chúng tôi.
Mọi thắc mắc về bản quyền, tài trợ, quảng cáo, cộng tác
Xin liên hệ Email: banbientap@i-com.vn

Nguồn: https://nonnaofitaly.com

Xem thêm bài viết khác: https://nonnaofitaly.com/lam-dep/

41 comments

  1. Tập rễ mà có giảm không

    Reply
  2. Sinh được 4 tháng tập được k ạ

    Reply
  3. Thời gian nào tập là tốt nhất vậy ạ

    Reply
  4. phai nói cách hít thở nữa chứ

    Reply
  5. She's so beautiful

    Reply
  6. Sao dong tac thu nhat de qua chi oi em lam duon ne hihi

    Reply
  7. Tập vào khoảng 20-22 giờ có đc k ạ

    Reply
  8. Em ko làm được đong tác thứ 1 thì sao chị

    Reply
  9. Hiu wa lam nhe! Minh giam dk 5 cm / w

    Reply
  10. Chị ơi trước khi tập có phải khởi động và sau khi kết thúc có phải dãn cơ ko ạ?

    Reply
  11. Xin hỏi mỗi động tác tập bao nhiêu cái là đc ạ

    Reply
  12. 💗

    Reply
  13. khó quá

    Reply
  14. Cam on.em dep

    Reply
  15. động tác thưd 3 uốn ng lên xog nâg chân lên kiểu gii😔😔

    Reply
  16. Có nên tập vào sau khi thức và trc khi ngủ hk ạ ad??

    Reply
  17. Tập dc mà ko biết có giảm dc ugg 😂😂

    Reply
  18. mỗi động tác làm bao nhiêu lần thì đủ ạ , xin rep nhanh dùm

    Reply
  19. khoảng bao lâu mới giảm đc z cj

    Reply
  20. tap khi nao moi het vay ban

    Reply
  21. tạp nhi này khó quá

    Reply
  22. Em làm được mỗi cái cuối cùng

    Reply
  23. em 1m60 60kg 16tuôi.. tập khi nào mới ốm đây huhu

    Reply
  24. da em cam on a

    Reply
  25. che do an nhu the nao a co the chi cho em voi duoc khong a

    Reply
  26. bài tập này phải tập trong thời gian là bn ạ

    Reply
  27. e tập động tác 1 mà đau quá chị ơi

    Reply
  28. e tập động tác 1 mà đau quá chị ơi

    Reply
  29. chi oi cho e hoi vai tap yoga nay mik tap luc cug dk ha chi

    Reply
  30. ước mơ của iêm 🙂

    Reply
  31. Giảm mỡ bụng theo động tác cuối không khéo tiêu luôn cái xương quá 😀

    Reply
  32. chế độ dinh dưỡng thì sao ạ

    Reply
  33. co bài tập nào danh cho.người.moi tập ma van giam mo bung dk k ạ.

    Reply
  34. tâp bài này có phai kết hơp hit thơ k b?

    Reply
  35. Add hướng dẫn cách thở với từng động tác dùm, lúc nào hít, lúc nào thở là hợp lí. Khi giữ động tác thì duy trì bao nhiêu nhịp thở là dc

    Reply
  36. em tập mà chân ko sao duỗi thẳng dc nó cứ bong lên ý giá như có người dữ chân thì em có khi cũng dc gần 6 lần … hì

    Reply
  37. mấy bài tập này đối với mình, dễ ợt

    Reply
  38. Kiểu này kho tạp zá Hà 😭😭😭

    Reply
  39. c ơi em hỏi là động tác đầu tiên em ko gấp đc hẳn người vào thì phải làm sao ạ.

    Reply
  40. khó wa

    Reply
  41. nhin la muon chich a

    Reply

Leave a Reply