30 Bài Tập TĂNG Chiều Cao Nhanh Chóng Chỉ Sau 1 Tuần



Cách tăng chiều cao đơn giản mà hiệu quả tại nhà cho nam giới cho nữ giới tuổi dậy thì là chủ đề thuộc nhóm tăng chiều cao hôm nay. Link nhà tài trợ VIDEO- trường dạy quyến rũ đàn ông đầu tiên việt nam:
Cảm ơn các bạn đã xem video của mình. Hãy chia sẻ video để ủng hộ Học viện phụ nữ nhé!
Mình yêu các bạn (♥‿♥)

❖ Chuyên mục Học viện phụ nữ
– Tâm sự về tình yêu
– Những điều cần biết khi yêu
– Những video vui giải trí

☞ Đăng Kí nhanh:
☞ Facebook Page:
☞ YouTube:
☞Website:
☞17 Vũ khí làm chủ hẹn hò với đàn ông:
☞Bí mật đàn ông không bao giờ muốn bạn biết:

****

CÁCH CON GÁI QUYẾN RŨ CON TRAI NTN? CHUẨN ĐÚNG QUÁ! | SIREN||SUPERWOMAN|| ✔
17 đặc điểm ở phụ nữ khiến đàn ông thừa nhận “yêu không lối thoát”
Podcast chia sẻ đặc điểm đáng yêu và quyến rũ khiến cánh mày râu không thể cưỡng lại được. Các nàng hãy điểm danh xem mình đạt được bao nhiêu nếu thang điểm là 10 điểm này nhé!
Cảm ơn các bạn đã xem video của mình. Hãy chia sẻ video để ủng hộ Học Viện phụ nữ nhé!
Mình yêu các bạn (♥‿♥)

❖ Chuyên mục học viện phụ nữ:
– Tâm sự về tình yêu
– Những điều cần biết khi yêu
– Những video vui giải trí

☞ Đăng Kí nhanh:
☞ Facebook Page:
☞ YouTube:
☞Website:
☞17 Vũ khí làm chủ hẹn hò với đàn ông:
☞Bí mật đàn ông không bao giờ muốn bạn biết:
Kết nối với Học viện phụ nữ trên facebook tại đây:

► Join us and subscribe to the Official Frank Viki YouTube Here:

Học viện phụ nữ được biết đến với vai trò là “Cha Đẻ” Khoá Học Quyến Rũ & Thành Công Số 1 Việt Nam Cho Nữ Giới ,đồng thời cũng là tác giả của 4 cuốn sách bán chạy ( best-seller): Get The Guy, Bí Mật Chinh Phục Phái Mạnh, Sức Hút Thần Thánh, 67 Luật…Có trụ sở tại Hà Nội, khách hàng cá nhân của anh ấy bao gồm ca sĩ V-pop nổi tiếng, chủ doanh nghiệp top 100 Việt nam, Luật sư Top 20 Hà Nội…

—-

Tham gia cùng 27,000 thành viên SIREN||SUPERWOMAN|| tại đây
Các Bài Tập TĂNG Chiều Cao Nhanh Chóng Chỉ Sau 1 Tuần

Nguồn: https://nonnaofitaly.com

Xem thêm bài viết khác: https://nonnaofitaly.com/yoga/

50 comments

  1. Mấy anh đẹp trai like ,share video ủng hộ Sully nhé:) Cám ơn nhiều .

    Reply
  2. 2k7 mà cao 1m35. À

    Reply
  3. Buồn quá đi lớp 5 rồi mà chỉ có 1m 26 thôi 😭😭😭

    Reply
  4. 2k6 cao 1m60😉

    Reply
  5. Mk k7 cao m55 mún cao gơn

    Reply
  6. Phải bđ tập mới đc

    Reply
  7. Tao đảm bảo tăng 0,1mm sau 1 tuần vì tập đến bài thứ 5 đã quên sạch hết động tác còn lại rồi

    Reply
  8. frank viki cao chắc k quá m70

    Reply
  9. Lớp 4 1m35 có lùn ko

    Reply
  10. 1m45
    2k1
    K phải là lùn nữa r mà là loli girl 🙄

    Reply
  11. Em chỉ 1m33 thôi 😭😭😭🤦🤦

    Reply
  12. Mình 23 tuổi rồi muốn tăng thêm 1 phân nữa đc ko ta

    Reply
  13. Nếu đi xe đạp giúp cao lên vì đc duỗi thẳng chân thì e nghĩ những người hay chỉnh yên xe đạp thắp như em để té còn đỡ kịp, thì thôi ý tưởng chạy xe để duỗi thẳng chân ra thì đành bỏ wa, hoặc phải tập ngồi yên xe cao rồi:((((

    Reply
  14. Mình là nữ 14t cao 1m63 mình rất lười

    Reply
  15. 12t m43 là ok chưa mn

    Reply
  16. 2k4 1m64

    Reply
  17. 2k5 => 1m47 🙂 kiếp này coi như bỏ

    Reply
  18. 2k6 1m37 =>lùn

    Reply
  19. Bao nhiêu một lo

    Reply
  20. 2k5 m75 nhưng vẫn xem

    Reply
  21. 2k6 m55 nhục qa . Trg khi 49 kí
    Ai bik chỉ mik kênh giảm cân tốt nhất và an toàn ik ạ
    Cầu các cao nhân

    Reply
  22. Lp5 mà 1m40 thì cao hok

    Reply
  23. Mình 9 tuổi mà 1mét 45 nè

    Reply
  24. Nói hơi vấp

    Reply
  25. Cho e hỏi e 17t 1m60 còn cao dc k ạ

    Reply
  26. Em toàn ăn vs ngủ ko cần tập cũng 1m82 🙂

    Reply
  27. em 2k8 m42 😥

    Reply
  28. Hic, 2k7 như tui mà có 1m50 :((( sad vl

    Reply
  29. 22t 1m68 có đc coi là lùn ko các b

    Reply
  30. em 16t cao 1m73 có chuẩn k ạ

    Reply
  31. nói đạp xe đạp cao mà mk đạp xe đi học trong 2 năm mà nó méo cao=)))))

    Reply
  32. -tập xà ngang sợ bắp to cj à . Em có cơ bụng thì đc chứ con gái bắp to xấu cj à

    Reply
  33. 1m50 hihi 😄

    Reply
  34. Tớ 2k5 mà chỉ có 1m50 đã thế r còn yêu 1 tk cao 1m78 đứng đéo thể nào tới nách nó đv

    Reply
  35. Ước j cao 199

    Reply
  36. Bài tập này thường tập vào buổi nào à

    Reply
  37. Lớp 12 1m58cm ,ko đủ đk đăng ký quân sự

    Reply
  38. 2k7 1m48 co goi la lun ko moi nguoi

    Reply
  39. 2k5 m65 muốn m70-75

    Reply
  40. 16t 1m48 :))))))))))))

    Reply
  41. 1m75 mà còn mún cao thêm

    Reply
  42. 2k3 1m46 đây

    Reply
  43. 2k4 1m70 muốn lên thêm 5cm :((

    Reply
  44. Em 15 tuổi 1m44 ko bt làm sao để cao lên 🙁 tập nhiều lắm rồi

    Reply
  45. 13 tuổi 1m60 ><

    Reply
  46. Cần thêm 10cm

    Reply
  47. Đạp xe từ năm lớp 3 đến năm lớp 10, và bây h 19 tuổi cao 1m65 🤦🏼‍♂️ có vẻ như là bài đạp xe k chuẩn lắm :((

    Reply
  48. Mình nghe nói là con gái bắt đầu có kinh nguyệt trong tuổi dậy thì, thì sẽ không cao nữa. Có đúng không ạ

    Reply
  49. 2k3 m65 là lùn k nhỉ 😔😔

    Reply
  50. :)) t m76 còn buồn đéo tả.chắc mấy bạn m7 trở xuong buồn lắm.gắng lên mấy bạn

    Reply

Leave a Reply